10 livros de desenvolvimento pessoal que você deveria ler

Por que focar no desenvolvimento pessoal?

Falar sobre desenvolvimento pessoal é algo por vezes misterioso. Em um universo vasto de referências e temáticas, é comum sentir-se perdido/a e não saber por onde começar.

Longe de ser uma ciência exata, esse assunto provoca curiosidade e desperta interesse de quem busca o seu crescimento pessoal e profissional. Além disso, investir no desenvolvimento pessoal é uma ótima maneira de de aumentar a autoconfiança, adquirir novos conhecimentos e até descobrir novas preferências.

Aprender constantemente garante que, no mercado, você mantenha uma vantagem competitiva.

Vamos indicar alguns dos livros de desenvolvimento pessoal que podem te ajudar nessa jornada e um pouco de suas lições:

1. Aprendizagem autodirigida - Blake Boles

Na tradução brasileira do livro de Blake Boles, podemos conhecer um conjunto de 23 histórias e insights para quem quer aprender e se desenvolver autonomamente em qualquer área do conhecimento.

Mas o que é a aprendizagem autodirigida?

Não apenas uma coleção de ferramentas práticas para se fazer as coisas: é também um modelo mental para te ajudar a viver uma vida bem diferente daquela dos/as seus/as amigos/as, família ou sociedade.

A aprendizagem autodirigida é executada à partir do ponto de vista de quem está aprendendo, deixando que a pessoa se torne protagonista e decisora da sua jornada de desenvolvimento pessoal e profissional — uma vez que ela é a mais comprometida com todo o processo.

2. Radical Candor - Kim Scott

O conceito da empatia assertiva é simples: para ser um/a bom/a profissional e gestor/a, você precisa importar-se pessoalmente com as pessoas ao mesmo tempo que as confronta diretamente.

Esse modelo simples te ajudará a melhorar os relacionamentos no trabalho e cumprir suas três principais responsabilidades como liderança:

  1. Promover uma cultura de feedback (elogios e críticas);
  2. Criar uma equipe coesa;
  3. Atingir resultados dos quais todos se orgulhem.

Após ter recebido um feedback sobre sua oratória em apresentações, Radical Candor é um livro escrito por Kim Scott, uma executiva que já passou por grandes empresas como Google e Facebook.

O livro é um apanhado de aprendizados — com exemplos e práticas — sobre negócios e liderança que ela viveu baseados em três pilares: se importar pessoalmente, confrontar diretamente e praticar diversos tipos de 1:1 (one-a-one).

Leia também: 6 lições de liderança com o livro Radical Candor

3. Inteligência Emocional - Daniel Goleman

Ao contrário do que se possa imaginar, a abordagem de inteligência emocional nesse livro não é apresentada apenas no contexto corporativo — para desempenho em atividades ou no relacionamento com colegas de trabalho — mas, também, para aspectos da vida.

Goleman descreve cinco habilidades-chave da inteligência emocional e mostra como elas determinam o êxito nos aspectos comportamentais das pessoas: em seus relacionamentos, no trabalho e até nosso bem-estar físico. Essas 5 habilidades são:

  1. Conhecer as próprias emoções;
  2. Lidas com as próprias emoções;
  3. Motivar-se;
  4. Reconhecer as emoções nas outras pessoas;
  5. Lidar com relacionamentos.

Este livro traz o conceito de "duas mentes" — a racional e a emocional — e explicou como, juntas, elas moldam nosso destino. Segundo Goleman, a consciência das emoções é fator essencial para o desenvolvimento da inteligência do/a indivíduo/a.

4. Mindset - Carol Dweck

Você acredita no poder da mente?

Quanto mais apreciativo for o nosso olhar para o mundo, melhor será de lidar com toda e qualquer adversidade.

Nessa linha, Carol Dweck apresenta de maneira simples que existem dois tipos de mentalidade: a fixa e a de crescimento. Este segundo pode potencializar a nossa capacidade de aprender e vencer, nos tornando pessoas que, por meio de talento, paixão e esforço alcançarão a sua melhor versão.

5. TED Talks: O guia oficial do TED para falar em público - Chris Anderson

Palestras perfeitas, inspiradoras e de grande alcance. Um orador que sobe no palco e acerta no alvo. Assim são as Conferências TED, e esse é o guia definitivo do TED para que você também possa fazer palestras inesquecíveis.

Esse livro explica como alcançar o feito de produzir uma fala marcante. Não há uma fórmula, já que nenhum discurso deve ser igual a outro. Contudo, existem ferramentas que podem garantir o desempenho de qualquer orador/a.

6. A Confiança Inteligente - Stephen Covey

Confiança é a base de tudo. E, apesar do senso comum, tem sido cada vez mais difícil acreditar nas várias verdades do mundo.

Com base nisso, Covey mostra como é possível criar prosperidade, energia e alegria por meio de uma confiança inteligente.

Para isso, é necessários seguir 5 passos:

  • Escolher acreditar na confiança;
  • Começar com você mesmo/a;
  • Assumir a intenção positiva das outras pessoas;
  • Fazer o que você diz que vai fazer;
  • Passar a confiar nos/as outros/as.

Um ótimo exercício diário, recomendo!

7. O Poder do Hábito - Charles Duhigg

Temos muita dificuldade em mudar ou criar novos hábitos. Nesse livro, o autor mostra estudos que apresentam a força de vontade como uma habilidade.

Entender como funcionam os hábitos e como eles operam de forma inconsciente pode ser um dos fatores determinantes para uma mudança. Quando você cria um hábito, parte do que está acontecendo é que você está mudando o seu modo de pensar.

No livro, Charles Dugigg mostra que os hábitos se dividem em três partes interligadas: uma deixa, uma rotina e uma recompensa.

"E uma vez que você entrou nesse sulco criado pela força de vontade, seu cérebro tem prática em ajudar você a se concentrar num objetivo".

8. Garra - Angela Duckworth

Garra traz esse sinônimo como forma de explicar a teoria. É uma combinação entre paixão e determinação. A capacidade de perseverar e produzir resultados além do puro talento, da sorte ou das eventuais derrotas.

A disponibilidade de se comprometer de fato com os objetivos.

A autora defende que existe uma característica que supera o talento na criação de expoentes da produtividade e criatividade. Para ela, o esforço conta em dobro, pois o talento seria a rapidez com que as habilidades de uma pessoa aumentam quando ela se esforça.

Além disso, também defende que pessoa que é apaixonada pelo que faz e que não desiste facilmente de seus objetivos possui uma característica muito útil. Essa é a Garra, produto da soma de paixão e perseverança.

9. O Novo Paradigma da Liderança - Richard Barrett

Esse livro foi um grande divisor de águas para o meu entendimento sobre liderança.

Barrett aponta que é o nível de consciência que determinará o estilo e os resultados de um/a líder. Com base no modelo dos sete níveis de consciência, ele traz quatro módulos de desenvolvimento:

  • Liderar a si mesmo/a;
  • Liderar os/as outros/as;
  • Liderar uma organização;
  • Liderar em sociedade.

O autor ainda reforça que esse novo paradigma é guiado por valores e que precisamos evoluir do 'ego' para o 'eco', ou seja, a mudança do 'eu' para o 'nós'.

Lembre-se sempre disso!

10. Os 5 Desafios das Equipes - Patrick Lencioni

Trabalho em equipe é uma das habilidades mais necessárias para o presente/futuro da educação e do trabalho. E, para o autor, o grande diferencial para o sucesso estratégico de uma empresa.

No entanto, na rotina nos deparamos com algumas dificuldades e Patrick Lencioni elenca cinco delas:

  • Ausência de confiança,;
  • Medo do conflito;
  • Falta de comprometimento;
  • Evitar responsabilidade;
  • Falta de foco em resultados.

Para evoluir enquanto um time, precisamos superar cada uma delas e fortalecer nossos pontos fortes.

E não acaba por aqui

Apesar dos incríveis fundamentos, o aprimoramento das nossas competências socioemocionais se dará por meio da prática, num exercício diário cheio de desafios e descobertas.

Posso te confessar que ainda existe um longo caminho de aprendizagem pela frente, afinal, o processo em busca de (auto)conhecimento é contínuo e eterno.

Ah, se você tiver alguma recomendação, compartilha também!

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